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Thomas Mayer
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Die angebotenen Trainings- und Ernährungshinweise ersetzen keine Untersuchung oder Beratung durch einen Arzt oder einen anderen entsprechend qualifizierten Angehörigen eines Gesundheitsberufs.

Personen mit gesundheitlichen Beschwerden, Vorerkrankungen, Verletzungen oder sonstigen gesundheitlichen Einschränkungen sollten vor Aufnahme eines Trainingsprogramms ärztlichen Rat einholen.

Trainings- und Ernährungsempfehlungen müssen stets an die persönlichen Voraussetzungen und den individuellen Gesundheitszustand angepasst werden.

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